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男人腰疼是怎么回事?男人腰疼的原因

2017-08-16 11:58:17来源:优士阁

男人腰疼是怎么回事?男人腰疼的原因

  腰痛是一种常见的症状,男性患上腰痛的也很多,那么男人腰疼是怎么回事?其实,男性腰痛的原因有很多,如劳累、久坐等。但是,这些我们日常生活中常见的腰痛原因总是被忽略,而有些人也总是以为腰痛必然是疾病导致。为此,我们一起来了解下男性出现腰痛是怎么回事?从而更好做应对。

  1、长期从事站立工作导致腰肌劳损

  如果你的工作需要长期的站立,比如售货、理发、教师、服务员等,长期、持续的站立,会让减弱我们腰部肌腱和韧带的伸展能力,导致局部乳酸积聚过多,腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。另外,如果经常背重物,像搬运工,腰部的负担很重,长期如此的话就容易发生脊椎侧弯,出现腰肌劳损性腰痛。

  2、过度劳累

  现代人生活压力都很大,虽然现代女性比较独立,但是男人还是家庭的顶梁柱,要赚钱养家,工作起来总是很拼命,加班熬夜是常有的事,睡眠不足、饮食不规律,这样的生活很容易引起慢性疲劳,在这样的状态下久了就容易会有腰痛,如果不注意休息养生的话,腰痛症状会越来越严重,会导致一些疾病的出现。

  3、肾虚

  说到男人腰痛,可能很多人都会想到肾虚,因为腰痛时肾虚最明显的表现。男人肾虚多与性生活有关,纵欲过度是最主要原因,所以如果是肾虚腰痛的话,要注意补肾,多吃些黑色食物,要控制性生活次数。另外,肾虚除了腰痛外,还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。

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男人腰疼是怎么回事?男人腰疼的原因

时间:2017-08-16 11:58:17来源:优士阁   浏览:

男人腰疼是怎么回事?男人腰疼的原因

  腰痛是一种常见的症状,男性患上腰痛的也很多,那么男人腰疼是怎么回事?其实,男性腰痛的原因有很多,如劳累、久坐等。但是,这些我们日常生活中常见的腰痛原因总是被忽略,而有些人也总是以为腰痛必然是疾病导致。为此,我们一起来了解下男性出现腰痛是怎么回事?从而更好做应对。

  1、长期从事站立工作导致腰肌劳损

  如果你的工作需要长期的站立,比如售货、理发、教师、服务员等,长期、持续的站立,会让减弱我们腰部肌腱和韧带的伸展能力,导致局部乳酸积聚过多,腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。另外,如果经常背重物,像搬运工,腰部的负担很重,长期如此的话就容易发生脊椎侧弯,出现腰肌劳损性腰痛。

  2、过度劳累

  现代人生活压力都很大,虽然现代女性比较独立,但是男人还是家庭的顶梁柱,要赚钱养家,工作起来总是很拼命,加班熬夜是常有的事,睡眠不足、饮食不规律,这样的生活很容易引起慢性疲劳,在这样的状态下久了就容易会有腰痛,如果不注意休息养生的话,腰痛症状会越来越严重,会导致一些疾病的出现。

  3、肾虚

  说到男人腰痛,可能很多人都会想到肾虚,因为腰痛时肾虚最明显的表现。男人肾虚多与性生活有关,纵欲过度是最主要原因,所以如果是肾虚腰痛的话,要注意补肾,多吃些黑色食物,要控制性生活次数。另外,肾虚除了腰痛外,还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。

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